專欄作家-柳喪彪 告別失眠黑科技，名杏診所失眠套餐
名杏診所-AlterG 太空漫步機，專欄作家柳喪彪
當初接到名杏診所的合作邀約，以為是什麼醫美診所的療程，結果對方解釋了半天，我依然還是沒聽懂，搞得好像我智能不足一樣，但實際上是這項很新奇的黑科技體驗，難怪我有聽沒有懂（撇清），看看他們的診所名稱「永生樹」聽起來就很科幻，感覺是即將要登上什麼星球做什麼厲害的體驗。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪
這種高科技項目的體驗，診所內部裝潢及舒適度當然不會太差，因為有些項目不適合孕婦體驗，所以這次有大部分時間是請苦主夫婿老劉上場代勞。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 夫婿老劉
體驗當天會有美麗的專業護理師協助你填寫資料，以及跟你確認目前的身體狀況，並且跟你講解項目流程與原理，美國NASA研發最新科技「太空漫步機」，每台機器都看起來不哩啊貴，是我傾家蕩產也買不起的那種，因此從頭到尾都抱著敬畏的心去體驗。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 AlterG無重力跑步機
先來介紹這台AlterG無重力跑步機，很多人認為跑步運動是健康的，但對部分人來說，跑步這件事其實反而不是件輕鬆的事，尤其是一些需要骨科復健、慢性疾病復健、神經疼痛復健、老年復健、運動員體能訓練、減重治療、工作忙碌，一秒幾十萬上下等等的人來說這台無重力跑步機就能達到事半功倍的運動效果。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 AlterG無重力跑步機
無重力跑步機體驗前的前置作業，需要先穿上無重力太空緊身褲，並且穿上運動鞋，不用擔心會穿不進去，因為有好幾個尺寸可以選擇，穿戴好裝備之後，就一腳踏進無底深淵.....喂不是！就踏進NASA研發的最新科技「太空漫步機」，然後幫你把下半身跟機器用拉鍊連結起來，就可以開始在太空慢跑了。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 AlterG無重力跑步機
下半身充氣好了之後，專業護理師就會幫你調整數據，機器會幫你記錄你的疼痛記錄，步長平衡、步幅與承重對稱性、支撐時間與對稱性。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 AlterG無重力跑步機
在充氣的狀態下，可以很有效地減輕你的體重負擔，讓你的膝蓋磨損減輕到最小，各項數據可以依照自己的喜好去調整，包括坡度、體重、速度，在運動過程中也可以隨時調整，拿掉體重之後跑起來輕鬆很多，而且很快就能達到燃燒脂肪需要的心律數，應該很多人不知道，想要靠慢跑燃燒脂肪，心跳率必須要維持在120~140左右，並且持續30分鐘以上。
重點是還不比平常去健身房跑跑步機那麼累，根本是懶人福音，跑完之後從空氣艙走出來，護理師表示一般人第一次體驗最多跑個五到十分鐘，老劉能跑到二十分鐘算是平時有在練，跑完之後則是表示，這真的非常適合不喜歡運動的人來體驗，因為運動起來輕鬆很多。
整個體驗過程的簡短錄影，來帶觀眾們一起來看下VCR。
AlterG太空漫步機-簡介
俗稱「太空漫步機」，源自NASA研發的最新技術，原理其實並不複雜:通過一個氣囊將人體腰部以下部位包裹起來，同時增加空氣壓力，這時人體就有一個上升的浮力，通過減輕練習者的體重來避免他們過度使用骨骼關節，可以使關節以及骨骼的磨損減輕到最小。
rTMS體驗心得
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 rTMS
其原理也是搞得像諾貝爾物理學獎的論文一樣，反正依我的智商也是有看沒有懂，總之很威的重點就是，衛福部目前也已經核准rTMS用於治療憂鬱症、情緒失調等等精神上的一些症狀，對於失眠、思覺失調症之幻聽等也都有良好的療效。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 rTMS
坐上治療椅之後，可愛的專業護理師會幫你帶上定位頭套，但因為老劉的頭太大，讓護理師有些不知所措的把扣帶放到最大，並且強調從來沒有人放到最大。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 rTMS
戴上可愛的小帽之後，專業護理師會再幫你戴上護頸，避免你搖頭晃腦定位跑掉，看看老劉一副上刑場的臉就很好笑。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 rTMS
一切就緒之後就會幫你用機器定位頭部，打高電流脈衝的位置。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 rTMS
第一次體驗的確會有點忐忑，但其實根本不用瞎操心，因為名杏診所的理念就是，透過非侵入性、不需麻醉的安全醫療，來幫你平衡身體的健康，其溫和的程度，連孕婦我都能做。
圖片來源 痞客邦-柳喪彪 rTMS
孕婦非常適合做這個，rTMS重複經顱磁刺激，能幫助改善孕期焦慮，產後憂鬱等等症狀。現在孕期七個多月了，因為寶寶的壓迫真的很難睡得好，所以我倒是還滿期待這個效果的。
有沒有一種「我佛慈悲」的感覺，體驗的時候最好全身放鬆，閉目養神，高電流脈衝打在頭上的感覺。其實就像有人拿橡皮筋輕輕彈你的穴道而已，而且很神奇的是，每次彈五分鐘，一個療程彈兩次共十分鐘，彈完之後大約半個小時開始，你就會哈欠連連想睡覺，所以在預約的時候，護理師都會請你治療後請直接回家休息，不要排任何事情尤其是工作，回到家也盡量不要用腦，比如輔導小孩寫作業或是算微積分，就讓自己完全放空是最好。
做完之後整個人會感覺非常放鬆，結果當天我回家吃飽飯，不到九點我就睏得不行直接睡昏過去了，平時因為寶寶壓迫導致很難入睡，都要到凌晨很累很累了才能睡去，結果那天居然九點不到就能睡死，真的很神奇。後來我又做了兩次療程，做完的那天睡眠分數一下從前一天的70分跳到80分，睡眠時長也的確有拉長，隔天睡眠分也有81分，雖然睡眠時長沒做療程的當天多，但深層睡眠時間有增加，要不然平時很難睡的情況下，我平均都只能睡五個小時左右。
rTMS重複經顱磁刺激的體驗過程
這次主要體驗的就是這兩個項目，個人覺得的確是很黑科技的體驗，現在他們也有失眠套餐的體驗方案，是無重力跑步機搭配rTMS重複經顱磁刺激，可以讓你在筋骨活動後產生腦內啡能釋放壓力，身體累了之後搭配rTMS放鬆大腦腦波會超好睡，有興趣的捧油可以加他們line諮詢一下相關細節，包括你是否適合以及價錢的部份，然後療程都是採預約制的，所以請務必先與診所聯絡喔！
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